Kurs på gång!

Nu är det dags för vårens rawfoodkurs. Denna gång på ABF i Lidköping (Fabriksgatan4) LÖRDAG 17/3 kl.10-14. Välkommen att lära dig mer om rawfood och hur du enkelt kan införa mer råkost i din vardag. Temat för kursen är frukost, mellanmål och efterrätt. Vi kommer prata tarmhälsa, näringslära och superfoods m.m. Vi kommer såklart laga massa gott tillsammans och en viktigt avslutning på kursen är att äta! Ta med matlådor för att enkelt ta med hem om det blir något smarrigt över. Ett kurstillfälle kostar 590:-. Kurserna ska förskottsbetalas till mitt bankgiro 5021-9286 senast 5/3 och anmälan sker via kontaktformuläret på min hemsida www.annatheraw.se eller genom att skicka meddelande till mig på Facebook – annatheraw. Meddela om du är nötallergisk!
Kurs på gång!

Homepartyn

Detta är för dig som vill göra något kul med dina kompisar. Du bjuder in dina vänner (minst 4 personer) och väljer en meny – TACOKVÄLL, PIZZAMYS eller ASIATISK PRIDE. Till menyn får du en inköpslista som vi anpassar tillsammans utifrån ev allergier och du handlar själv ingredienserna. Kvällen/dagen du bokar kommer jag hem till dig och dina vänner och vi lagar en härlig måltid ihop. Jag håller en kort introduktion till rawfood och fokus blir på att laga maten. Jag har med mig de apparater som behövs för tillagningen och även de udda ingredienserna. Tidsåtgången är ca tre timmar. Pris: 170:- per person (Väljer du pizzamys blir den menyn lite dyrare då jag behöver förbereda mer innan). Du som värd/värdinna ansvarar för att betala vid bokning av homeparty till mitt bankgiro eller kortbetalning på plats.
Homepartyn

Följ Anna the Råw på Facebook

Följ Anna the Råw på Facebook. Klicka här.
Följ Anna the Råw på Facebook

Följ @annatheraw på Instagram